Trái Nhàu Khô Có Tác Dụng Gì Và Cách Sử Dụng Sao Cho Đúng

Mô tả

Trái nhàu khô có trị được các bệnh hen suyễn, xương khớp, huyết áp hay những bệnh khác hay không? Hãy cùng Hương Thanh Noni tìm hiểu về những công dụng của trái nhàu sấy khô đối với sức khỏe và cách chế biến nhàu ngâm để chữa bệnh an toàn ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Trái nhàu khô là gì?

Cây nhàu là một loại cây thuộc họ cà phê, tên gọi khoa học của nó là Morinda Citrifolia thường xuất hiện ở Đông Nam Á, ở Việt Nam loại cây này xuất hiện và phát triển phổ biến ở miền Trung và miền Nam, còn có tên gọi khác là nhàu núi. Loài cây này được xem như là một loại thảo dược hay dược liệu có công dụng hỗ trợ điều trị các loại bệnh rất tốt sức khỏe.

Trái nhàu sấy khô mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Đây là loại cây mọc dại nhưng thời gian gần đây do giá trị kinh tế mà loài cây này mang lại, nhiều người đã bắt đầu trồng để tăng thêm thu nhập cho gia đình người Việt Nam. Thời gian thông thường để thu hoạch trái nhàu tươi tốt nhất là từ 12 tháng kể từ ngày trồng.

Những quả nhàu tươi chín sẽ có màu trắng hay màu vàng mỡ, hình bầu dục, mùi vị nồng, mặt cắt căn mọng. Hầu như toàn bộ cây nhàu đều có tác dụng tốt đối với sức khỏe, nên bên cạnh việc thu hoạch quả nhàu tươi người ta còn có thể sử dụng cả rễ, lá và thân cây.

Nhàu khô trái được sử dụng và chế biến từ trái nhàu tươi, đây là một sản phẩm thu được sau khi phơi sấy khô trái nhàu tươi bằng ánh nắng tự nhiên hoặc bằng cách pháp sấy khô. Tác dụng của nhàu khô như nhàu tươi, và có thể bảo quản sử dụng lâu dài.

Cùng Hương Thanh Noni tìm hiểu cách làm và cách sử dụng trái nhàu khô ở phần tiếp theo nhé!

Cách làm quả nhàu khô

Cách chế biến quả nhàu sấy khô

Để làm được quả nhàu khô, chúng ta chỉ cần làm theo 4 bước đơn giản sau đây:

Bước 1: Chọn những quả nhàu đẹp, màu xanh hoặc vàng, không bị úng, rửa sạch với nước và để ráo.

Bước 2: Bổ dọc quả nhàu.

Bước 3:

• Cho phần quả đã được bổ dọc vào nong nia hoặc mâm sau đó mang đi phơi nắng hoặc sấy khô tùy điều kiện.
• Nếu bạn chọn cách phơi nắng, nắng tốt thì chỉ từ 3 – 4 ngày nhàu sẽ khô hoàn toàn.
• Nhàu phơi khô sẽ chuyển sang màu đen, nhìn xù xì, thấy được rõ hạt trong quả.

Bước 4: Mang phần quả nhàu khô đã phơi khô đi sao vàng, hạ thổ và bảo quản trong hộp hoặc túi nilon kín khí. Đặc ở nơi khô ráo và dùng dần.

Thành phần dinh dưỡng trong quả nhàu khô

Theo nhiều nghiên cứu chứng minh rằng trong quả nhàu khô chứa rất nhiều hoạt chất và các chất dinh dưỡng, vitamin như sắt, natri, axit hữu cơ, canxi, vitamin C, carotene và nhiều loại axit amin tốt cho cơ thể khác, thường được nhiều người so sánh với đông trùng hạ thảo. Khi bạn dùng bài thuốc thảo dược đến từ thiên nhiên này và sử dụng đúng cách sẽ cực kì có lợi cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa nhiều căn bệnh, tăng cường sức đề kháng, chăm sóc sức khỏe.

Trong trái nhàu khô có rất nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Hướng dẫn cách chọn quả nhàu khô chất lượng

Chất lượng của loại dược liệu nhàu khô sẽ được quyết định bởi nguyên liệu đầu vào bạn chọn là trái nhàu tươi non hay già. Cụ thể như sau:

Quả nhàu già

Đặc điểm của trái nhàu khô trái nhàu già là vỏ quả có màu đen đậm, mùi thơm dễ chịu, phần ruột quả hơi đỏ hồng, khi phơi cho khô ráo, trái nhàu khô sẽ có màu nâu sậm.

Nếu bạn chọn mua loại quả này thì chiều dài và chất lượng làm ra sẽ được đồng đều hơn, chất dinh dưỡng, mùi hương sẽ ổn định và đạt chất lượng để mang đi xuất khẩu.

Trái nhàu già khô thường có mùi thơm dễ chịu

Quả nhàu non

Sẽ có những cơ sở chọn quả nhàu non để chế biến, cách nhận biết là khi khô phần quả sẽ có đốm trắng pha lẫn nâu, ruột quả màu trắng nhạt không nổi bật.

Thêm vào đó, nếu bạn thử đưa lên mũi ngửi bạn sẽ rất dễ phát hiện ra nhàu non phơi khô. Bởi khi nhàu non được phơi cho khô, phần quả này sẽ không còn mùi, nếu có thì rất ít.

Trái nhàu phơi khô tác dụng gì lên sức khỏe?

Quả nhàu khô giúp hỗ trợ điều trị bệnh gút

Công dụng của quả nhàu khô là mát gan, tăng cường đào thải acid uric, lợi tiểu nên vô cùng có lợi cho người bị mắc bệnh gout.

Khi mắc bệnh gout, bạn chỉ cần sử dụng làm trà với 25gr quả nhàu khô đun nước uống sẽ giúp hỗ trợ điều trị, giúp cho bệnh tình được thuyên giảm, ít tái phát và hạn chế được tình trạng bệnh trở nặng.

Quả nhàu khô có công dụng trị bênh Gút hiệu quả

Công dụng của trái nhàu khô giúp thải độc cơ thể

Những chất độc, độc tố tích tụ trong gan và cơ thể lâu ngày sẽ dần được đào thải nếu bạn hay sử dụng nước trái nhàu. Cách làm rất đơn giản, bạn sẽ dùng một ít nhàu khô và đun nước lên để uống hàng ngày. Đây tuy là cách dùng đơn giản nhưng rất hiệu quả để trong việc tăng khả hăng hấp thụ các chất từ trái nhàu đấy!

Nếu bạn đang thắc mắc trái nhàu khô có trị tiểu đường không? Thì câu trả lời là có, bởi nó giúp loại bỏ những chất độc hại trong cơ thể, chữa táo bón, giúp nhuận tràng và tốt cho sức khỏe.

Trái nhàu khô giúp cung cấp canxi cho xương chắc khỏe

Hàm lượng canxi trong nhàu rất dồi dào, không thua kém gì so với những loại thực phẩm khác. Chất canxi này sẽ giúp ích cho hệ khung xương, giúp xương thêm phần khỏe mạnh, cứng cáp hơn.

Đây cũng là một phương pháp đơn giản mà hiệu quả nhất để giúp ngăn ngừa những bệnh lý về xương khớp như: nhức mỏi, viêm khớp, thoái hóa khớp, loãng xương, giảm đau lưng,…

Tác dụng của quả nhàu khô đó giúp cho xương chắc khỏe hơn

Giúp chống oxy hóa và ngăn ngừa điều trị ung thư

Trái nhàu khô có công dụng gì trong việc chữa trị bệnh ung thư? Có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng quả nhàu có khả năng ức chế sự sinh trưởng của tế bào gốc và chống oxy rất tốt. Ngoài ra nó còn chống lại quá trình liên kết của các DNA gây ra bệnh ung thư.

Các chuyên gia trong lĩnh vực y tế đã khuyên rằng, dùng nước nhàu đều đặn mỗi ngày uống sẽ làm hạn chế và hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư nguy hiểm, nhất là các bệnh thận, phổi, gan.

Quả nhàu khô giúp chống viêm

Trái nhàu khô đun nước uống có tác dụng gì? Theo y học dân gian và y học cổ truyền, quả nhàu chính là liều thuốc hiệu nghiệm nhất và an toàn nhất để chống viêm. Hỗ trợ điều trị tình trạng sưng viêm trên cơ thể do viêm khớp, viêm da hay các vết bỏng gây ra.

Giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi

Nếu bạn hay bị các triệu chứng như stress, cảm giác áp lực trong công việc, căng thẳng mệt mỏi, học tập, bị căng thẳng thì hãy sử dụng nước nhàu hàng ngày. Uống nước từ trái nhàu khô hàng ngày sẽ giúp cho tinh thần thêm sảng khoái, tốt cho hệ thần kinh, bớt căng thẳng, lo âu và làm cho tinh thần thoải mái hơn.

Giảm các triệu chứng đau nhức trong cơ thể

Nhàu là một liều thuốc tự nhiên hiệu nghiệm mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào lên sức khỏe. Nến bạn thường gặp tình trạng đau đầu, đau lưng, đau mỏi cơ bắp thì nên dự trữ một ít nhàu khô để dùng đến khi cần thiết nhé.

Chữa trị mụn cóc

Nếu bạn bị mụn cóc thì chỉ cần dùng quả nhàu khô tán thành bột mịn, trộn chung vào nước để tạo thành một hỗn hợp đặc sệt. Bôi hỗn hợp này lên mụn cóc và băng kín lại, thay băng hàng ngày, sau thời gian 7 ngày thì bạn sẽ tạm biệt được tình trạng mụn cóc khó chữa kia và giúp bạn có làn da mịn màng.

Ngăn ngừa bệnh tim mạch

Nhàu khô có tác có thể làm giảm cholesterol và giúp tăng cường những cholesterol có lợi. Mạch máu sẽ được thông thoáng nếu bạn sử dụng nước trái nhàu thường xuyên, đồng thời nó còn giúp bạn hạn chế được tình trạng huyết áp cao, ngăn ngừa một cách hiệu quả các bệnh lý liên quan đến tim mạch.

Ngoài ra có thể liệt kê thêm một số công dụng khác như: Hỗ trợ hệ tiêu hóa, rối loạn tiêu hóa, nhuận tràng, giảm huyết áp, giúp cơ thể tăng khả năng hấp thụ, cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ rất nhiều trong việc giảm cân, chống lão hóa, giúp làm đẹp da.

Cách sử dụng trái nhàu khô

Bạn có đang thắc mắc rằng cách sử dụng trái nhàu phơi khô ngâm cùng rượu hay nấu nước uống sẽ tốt hơn không? Và ngoài 2 cách này thì còn cách dùng nào khác để có thể phát huy hết công dụng của trái nhàu khô hay không? Hãy cùng Hương Thanh Noni tìm hiểu qua phần dưới đây nhé:

Đun nước uống với quả nhàu khô

Bạn có biết quả nhàu khô đun nước uống có tác dụng gì? Có nhiều người sử dụng trái nhàu khô để đun nước nước uống thay cho trà. Cách thực hiện đơn giản với một vài bước như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị từ 2 – 3 trái nhàu khô.
• Bước 2: Mang đi rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn và bẻ nhỏ để chất trong quả dễ dàng hòa tan vào nước một cách nhanh chóng.
• Bước 3: Đun sôi tầm 1 lít nước và cho nhàu khô đã rửa sạch vào, trong vòng 10 phút để dưỡng chất trong trái nhàu tiết ra nước.

Bước 4: Đợi cho nước nguội và lọc phần nước bỏ phần cặn ra, dùng thay thế cho trà uống hàng ngày.

Bạn có thể đun trái nhàu khô rồi ngâm vào nước ấm để uống mọi bữa trong ngày

Quả nhàu khô ngâm rượu

Tác dụng của quả nhàu khô khi ngâm rượu là gì mà nhiều người lại sử dụng đến vậy. Để tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi thì ta nên sử dụng ngâm trái nhàu khô cùng rượu. Các bước tiến hành như sau:

Chuẩn bị:

• Rượu nếp trắng trên 40 độ loại ngon.
• Quả nhàu đã được mang đi phơi cho khô.
• Bình sứ hoặc bình thủy tinh có kích thước phù hợp.
• Một ít rễ nhàu để ngâm chung.

Cách ngâm rượu nhàu:

• Rửa nhàu khô và rễ nhàu để ráo nước sau đó tráng qua một lượt với rượu nhẹ.
• Cho hết phần quả nhàu và rễ nhàu vào bình sau đó cho rượu vào.
• Lưu ý: Khi ngâm thì phải cho phần rượu ngập phần nhàu và bổ sung rượu thường xuyên bởi trái nhàu khô sẽ hút rượu. Đậy chặt nắp bình và đặt ở nơi thoáng mát trong vòng 1 tháng là dùng được.
• Liều lượng dùng: Bạn nên dùng mỗi ngày từ 1 – 2 chén nhỏ trong bữa ăn.

Quả nhàu khô nghiền thành bột pha trà

Đây là cách làm khá tiện lợi và bạn không phải phải tốn nhiều thời gian để đun nấu. Dùng bột nhàu thường được nhiều người dùng để pha trà, bạn sẽ có ngay một bình trà vô cùng nhanh chóng:

Chuẩn bị: 1 – 2 thìa bột nhàu (trái nhàu khô nghiền thành bột).

Cách dùng: Cho phần bột nhàu vào ấm chuyên dụng dùng để pha trà, cho nước sôi vào bình sau đó đậy nắp bình lại đợi trong vòng 5 phút là có thể dùng được.

Những lưu ý khi sử dụng trái nhàu khô trị bệnh

Nếu bạn đã biết tác dụng trái nhàu khô vậy bạn có từng thắc mắc về tác hại của trái nhàu chưa? Nếu bạn dùng đúng thì đây quả thật là thuốc chữa bệnh cực kỳ hiệu nghiệm, tuy nhiên nếu dùng sai thì nó sẽ không mang lại hiệu quả, ngược lại còn gây hại cho cơ thể.

Khi sử dụng trái nhàu khô trị bệnh ta phải lưu ý một số điều

Hãy lưu ý những điều sau để có được an toàn và hiệu quả khi sử dụng nhé:

• 30ml là liều lượng mà bác sĩ khuyên dùng đều đặn đối với người trẻ khỏe. Đối với người lớn tuổi hơn thì nên uống tầm 60ml một ngày, ngày chia làm 2 lần uống buổi sáng và buổi tối.
• 180ml – 240ml/ ngày: Những người mắc các căn bệnh nguy hiểm như tiểu đường, ung thư.
• 160ml mỗi ngày đối với: Những người bệnh trong tháng đầu tiên, ở tháng tiếp theo bạn có thể tự điều chỉnh sao cho phù hợp với cơ thể.
• 480 – 600ml/ ngày: Trường hợp mắc các bệnh nguy hiểm liên quan đến tính mạng.
• Với những người mắc bệnh huyết áp thấp thì không nên dùng trái nhàu khô.
• Hãy hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi bạn có ý định sử dụng chung cùng các loại thuốc hạ áp.

Quả nhàu khô bao nhiêu tiền 1kg? Mua ở đâu uy tín nhất?

Trên thị trường hiện nay, giá 1kg trái nhàu khô sẽ dao động khoảng 250 – 300 nghìn đồng. Tùy vào nơi bán mà mức giá dao động sẽ khác nhau. Vậy nên mua trái nhàu khô ở đâu để có được sản phẩm an toàn, chất lượng cao?

Hãy chọn những địa chỉ bán hàng uy tín như tiệm thuốc Đông y hay những nhãn hàng lớn. Trong đó, Hương Thanh Noni chính là địa chỉ cung cấp trái nhàu khô, trà nhàu, nước nhàu noni, viên nhàu Noni Pill đảm bảo uy tín nhất dành cho bạn. Ngoài ra nếu bạn muốn mua trái nhàu tươi ở tphcm thì HươngThanh Noni cũng là một địa chỉ cung cấp trái nhàu tươi chất lượng, chính sách giao hàng toàn quốc với mức giá cạnh tranh trên thị trường.

Chúng tôi luôn làm việc với phương châm “Hạnh phúc và sức khỏe của bạn chính là trách nhiệm của chúng tôi”. Chúng tôi luôn mong muốn mang lại cho bạn những sản phẩm tốt nhất với nhiều ưu đãi hấp dẫn nhất.

Hương Thanh Noni địa chỉ cung cấp trái nhàu khô uy tín chất lượng giá rẻ nhất trên thị trường

Mong rằng với bài viết trái nhàu khô sẽ giúp bạn hiểu hơn về trái nhàu khô cũng như trái nhàu phơi khô tác dụng gì đối với sức khỏe, trái nhàu khô trị bệnh gì, cách sử dụng thế nào. Nếu bạn đang cần tìm kiếm một địa chỉ hay cửa hàng cung cấp những sản phẩm trái nhàu khô chất lượng an toàn, hãy liên hệ qua số hotline 028 3985 1055 để trở thành 1 trong 99.999 khách hàng thân thiết với Hương Thanh Noni nhận được những tư vấn miễn phí và tham khảo sản phẩm tốt cho thực trạng sức khỏe của bạn hiện tại.