Lá Nhàu Rang Muối Trị Đau Lưng Hiệu Quả

Lá nhàu rang muối trị đau lưng là một trong số các bài thuốc dân gian của ông bà ta từ xưa đến nay. Ngoài việc rang muối thì nhàu còn có thể dùng lá nhàu tươi để ngâm rượu, hoặc phơi cây nhàu khô để sắc nước uống. Với tác dụng chữa các bệnh đau nhức xương khớp một cách hiệu quả.

Để biết được cách thức thực hiện các bài thuốc ra sao thì hãy cùng Hương Thanh Noni tìm hiểu ngay qua bài viết sau nhé!

Tìm hiểu về lá nhàu

Thông tin về lá nhàu

Cây nhàu hay còn gọi là cây ngao, cây noni. Nó là cây thuốc quý mọc hoang khắp cả nước, chủ yếu ở các tỉnh miền Nam, những nơi ẩm thấp. Về hình dạng, lá nhàu thuộc loại lá đơn, có hai lá mọc đối nhau qua một nhánh chung. Lá màu xanh lục, hình bầu dục, nhọn ở hai đầu, có các đường gân lá song song và đối xứng nhau. Cuống lá dài khoảng 1-2 cm, các lá nhỏ màu xanh nhạt dài khoảng 1 – 1,5 cm. Đây là loại lá không độc, có vị hơi đắng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

>>> Xem thêm: Lá Cây Nhàu Có Tác Dụng Gì? Cách Sử Dụng Lá Nhàu Hiệu Quả Tại Nhà

Lá nhàu có ăn được không?

Lá nhàu là vị thuốc chữa nhiều bệnh với nhiều cách dùng

Trong dân gian, lá nhàu được dùng trong dân gian như một vị thuốc chữa nhiều bệnh. Có thể dùng lá nhàu tươi để ăn sống, xay lấy nước cốt lá nhàu uống, ngâm lá nhàu tươi với rượu để uống.

Cụ thể, theo y học cổ truyền, lá nhàu có tác dụng làm dịu thần kinh, hạ sốt, điều kinh, mạnh gân cốt, hỗ trợ điều trị đau lưng, viêm khớp…

Lá nhàu rang muối chữa đau lưng

Bài thuốc lá nhàu rang muối được nhiều người sử dụng hiệu quả tại nhà

Lá nhàu rang muối là một liệu pháp hay để chữa đau lưng. Bạn chỉ cần dùng lá nhàu tươi kết hợp ngâm cùng muối hột là đã có được liệu pháp an toàn trị đau lưng, đau nhức xương khớp, cụp xương sống.

Cách làm: Lựa những lá nhàu già, có màu xanh đậm lót bên dưới, sau đó đổ muối hột lên trên lá rang cho ấm, lót thêm 2 đến 3 lớp lá nhàu lên ngay vị trí muối nóng đó.

Mặc dù với phương pháp này sẽ không có hiệu quả tức thời nhưng về lâu về dài thì nó giúp bạn giảm đau đáng kể.

Những bài thuốc từ nhàu điều trị đau lưng

Những bài thuốc trị đau lưng từ lá nhàu

Lá nhàu ngâm rượu

Lá nhàu ngâm rượu trắng cũng có tác dụng chữa đau lưng. Phương pháp này chỉ mất khoảng 5-10 phút để làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm đau nhức vùng lưng dưới, bả vai và vùng lưng sau phổi.

Dưới đây là một số cách sử dụng lá nhàu ngâm rượu:

Chuẩn bị nguyên liệu: Lá nhàu tươi, rượu nếp 45 độ khoảng 2-4 lít, bình thủy tinh.

Cách thực hiện:

• Lấy lá nhàu tươi rửa sạch rồi cắt thành 4 khúc.
• Phơi lá nhàu dưới nắng khoảng 3 ngày. Sau đó đem sao vàng trên lửa vừa.
• Cho lá nhàu đã khô vào bình thủy tinh, đổ rượu ngập nước rồi đậy nắp kín.
• Thời gian ngâm rượu lá nhàu khoảng 6 – 8 tuần. Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Sử dụng bằng cách mỗi tối uống một ly rượu nhỏ và uống liên tục trong 4 – 5 tuần để giảm đau lưng tối ưu.

Trái nhàu tươi trị đau khớp, đau lưng

• Đầu tiên, rửa sạch và để ráo hạt nhàu và bổ trái nhàu làm 4 để quá trình xử lý hiệu quả hơn. Tiếp theo, phơi khô trái nhàu trong tầm 3 ngày sau đó thì đem sao trên lửa.
• Tiếp tục, bạn đem các nguyên liệu đã chuẩn bị và ngâm rượu. Cho nhàu khô vào hũ, đổ rượu nếp 45 độ vào hũ, đậy nắp lại.
• Bảo quản rượu ngâm trái nhàu ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Sau 5 tháng ngâm, bình rượu ngâm có thể lấy ra sử dụng.

Rễ nhàu trị đau lưng

Dưới đây là các bước cụ thể để thực hiện bài thuốc rễ nhàu phơi khô sắc nước uống trị đau lưng:

Rễ nhàu khô, thái lát mỏng, sắc nước uống hàng ngày. Tỷ lệ sắc thành nước uống là 4 – 5 chén nước lọc + 1 chén nước cốt rễ nhàu. Mỗi ngày uống 1-2 chén để hỗ trợ điều trị đau lưng, thấp khớp. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng an thần và giảm huyết áp hiệu quả.

Rễ nhàu cũng có thể kết hợp với các vị thuốc khác để tăng hiệu quả, có thể kết hợp rễ nhàu với: rễ ngà voi, đinh lăng, tầm gửi cây dâu,… Bạn cũng có thể cho các loại thảo dược này vào nồi đun sôi để làm nước uống, mỗi ngày dùng 1 – 2 chén.

Nước cốt lá nhàu dùng bôi ngoài da trị đau lưng

Bước 1: Rửa sạch và lau khô lá nhàu non.

Bước 2: Giã nát lá lấy nước cốt và bã để riêng.

Bước 3: Dùng dung dịch thoa lên vùng lưng bị đau nhức kết hợp với bã để tăng thêm công dụng của bài thuốc.

Ngoài chữa đau lưng lá nhàu trị bệnh gì?

Công dụng khác của lá nhàu

Ngoài chữa đau lưng thì lá nhàu còn dùng để hỗ trợ trị được nhiều bệnh khác.

Lá nhàu ngâm rượu trắng còn có tác dụng khử chất nhờn tanh, đào thải khí hư ra khỏi cơ thể phụ nữ. Nhờ đó, phụ nữ có thể cảm thấy tự tin hơn và đảm bảo sức khỏe vùng kín khỏe mạnh.

Nhàu phơi khô sắc nước uống, ngoài tác dụng trị đau lưng, nó còn có tác dụng an thần và giảm huyết áp hiệu quả.

Lá nhàu làm món gì ngon, tốt cho sức khỏe?

Tổng hợp các món ngon từ lá nhàu

Lá nhàu có thể ăn như một loại rau sống khi còn non hoặc có thể thêm vào bữa ăn hàng ngày để có món ăn hấp dẫn. Ở miền Nam, lá noni thường được chế biến món ăn để chữa đau lưng theo các cách sau:

• Lá noni nấu canh hoặc luộc: Rửa lá nhàu non và luộc như luộc với các loại rau thông thường, tuy nhiên nó có vị đặc trưng hơi bùi bùi, rất ngon và bổ dưỡng.
• Lá nhàu xào thịt: Bạn chuẩn bị trước phần thịt và lá nhàu, rửa sạch rồi thái miếng nhỏ. Kích thước tùy thuộc vào sở thích cá nhân. Xào thịt với gia vị đã ướp qua cho chín sơ rồi cho lá nhàu vào xào cho chín tới thì tắt bếp.
• Lá noni cuốn thịt bằm: Chuẩn bị các nguyên liệu như thịt lợn xay nhuyễn, lá nhàu, hành, gia vị. Tiếp theo, bạn đem lá nhàu rửa sạch, chần qua nước sôi. Trong lúc đợi lá nhàu ráo nước, bạn cho thịt băm, hành tây và gia vị vào trộn đều, ướp khoảng 20 đến 30 phút. Cuối cùng, cho hỗn hợp nguyên liệu vào lá nhàu, cuốn thành từng cuốn nhỏ rồi đem hấp cách thủy khoảng 30 phút.
• Ngoài ra, người ta còn dùng lá nhàu nấu canh lươn hoặc hầm thịt ếch để bồi bổ cơ thể, chữa đau nhức xương khớp.

Như vậy, bài viết trên của Hương Thanh Noni đã cung cấp đến bạn các thông tin về lá nhàu rang muối trị đau lưng. Rất mong bài thuốc đó sẽ hỗ trợ bạn đẩy lùi cơn đau lưng hay đau nhức xương khớp một cách hiệu quả. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ ngay chúng tôi để được giải đáp nhanh nhất nhé!