Lá Nhàu Trị Đau Lưng Hiệu Quả – 6 Cách Dùng Lá Nhàu Tốt Nhất

Lá nhàu trị đau lưng là bài thuốc trị bệnh đau nhức xương khớp được lưu truyền trong dân gian, được nhiều người tin dùng. Tuy vậy, bạn cần phải biết sử dụng cây nhàu khô chữa bệnh đúng cách thì dược liệu mới phát huy tác dụng được. Trong bài viết này, Hương Thanh Noni sẽ cùng bạn tìm hiểu về cách chữa đau lưng bằng lá cây nhàu rừng nhé.

Lá nhàu trị đau lưng có tốt không?

Tác dụng của lá nhàu trị đau lưng trong Đông y

Lá nhàu miền Bắc gọi là lá gì? Cây nhàu hay còn được gọi là cây ngao rừng, cây này xuất hiện nhiều ở miền Nam và miền Trung nước ta, ở miền Bắc Việt Nam khá hiếm gặp loại cây này.

Lá nhàu giúp trị đau lưng hiệu quả

Theo Đông y, cây nhàu có tác dụng giúp điều hoà kinh nguyệt, điều trị nhuận tràng, làm mát cơ thể, tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra, theo y học cổ truyền, cây nhàu còn giúp giải quyết triệt để có vấn đề mà hệ tiêu hoá gây ra.

Đặc biệt, cây nhàu rừng còn có tác dụng giảm đau, kháng viêm, chống viêm và thường được kê vào các bài thuốc hỗ trợ điều trị các cơn đau nhức hiệu quả, đặc biệt là xương khớp và vùng lưng.

Tác dụng của lá nhàu đối với bệnh đau lưng trong Tây y

Còn trong y học hiện đại, có nhiều nghiên cứu về hiệu quả của các bộ phận của nhàu từ lá nhàu, quả nhàu, rễ nhàu, thân nhàu đối với sức khỏe. Có rất nhiều dưỡng chất được tìm thấy trong nhàu có chứa: Các chất chống oxy hóa, Magie, vitamin, Kali, canxi,…Đa phần những chất này là những chất dùng để điều chế thuốc điều trị đau nhức xương khớp.

Tại sao có nhiều người tin dùng lá nhàu trị đau lưng?

Con người ngày càng có xu hướng tìm những liệu pháp chữa bệnh có nguồn gốc thiên nhiên hơn là các loại thuốc, thực phẩm chức năng mang lại hiệu quả nhanh chóng. Các loại thuốc Tây y còn có thể mang lại nhiều tiềm ẩn về tác dụng phụ khi dùng trong thời gian dài.

Lá nhàu – Bài thước dân gian từ thiên nhiên trị đau lưng an toàn

Vì lẽ đó, những bài thuốc trị bệnh từ cây nhàu thiên nhiên được sử dụng và được ưa chuộng hơn. Đây là một bài thuốc an toàn, không mang lại tác dụng phụ khi sử dụng, mặc dù có tác dụng chậm nhưng bù lại sẽ mang hiệu quả về lâu dài.

>>> Xem thêm: Trái nhàu trị sỏi thận tốt không? Cách dùng trái nhàu chữa sỏi thận hiệu quả

Top 6+ bài thuốc trị đau lưng bằng lá nhàu hay nhất

Phần này, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng quý độc giả những bài thuốc hay từ lá nhàu chữa bệnh đau nhức an toàn, giúp những cơn đau lưng được thuyên giảm một cách hiệu quả nhất. Tuỳ vào mức độ đau lưng và khả năng của mỗi người mà có thể chọn cách làm đem lại hiệu quả phù hợp nhất với bản thân của mình, mang tính chất tham khảo cho bạn đọc.

Thịt bằm cuốn lá nhàu

Nếu bạn đang thắc mắc lá nhàu làm món gì ngon thì đây chắc chắn là một gợi ý hay dành cho bạn:

Bước 1: Rửa sạch 500gr thịt, cắt nhỏ và xay nhuyễn.

Bước 2: Rửa lá nhàu tươi với nước, sau đó mang đi trần qua nước nóng để cho lá mềm hơn.

Bước 3: Ướp lá nhàu và thịt với gia vị cho vừa ăn.

Bước 4: Cuốn lá nhàu cùng thịt bằm và mang đi hấp tầm 20 – 30 phút là có thể dùng được.

Thịt bằm cuốn là nhàu giúp trị đau lưng hiệu quả tại nhà

Món ngon này vừa thơm ngon lại vừa bổ dưỡng với nguyên liệu dễ tìm mua. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp giảm được những cơ đau nhức xương khớp.

Lá nhàu xào rắn trun

Làm sạch rắn trun và rửa sạch lá nhàu, dùng chai lăn thật mạnh để cho thịt rắn cùng với lá nhàu hoà lại cùng nhau. Nên dùng loại lá nhàu tẻ, tránh chọn lá quá già hoặc quá non, nhặt bỏ phần cuốn lá và cắt thành từng sợi mỏng.

Món ngon từ lá nhàu trị đau lưng – Lá nhàu xào rắn trun

Phi thơm tỏi và cho thịt rắn vào, nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Nấu trong vòng 20 – 25 phút để thịt rắn chín mềm. Cho lá nhàu vào nấu chung, chú ý đừng nấu quá chín vì lá nhàu sẽ bị đắng.

Lá nhàu rang muối – Liệu pháp trị đau lưng an toàn

Liệu pháp trị đau lưng an toàn từ lá nhàu và muối

Một liệu pháp hay để khắc phục tình trạng đau lưng và cụp xương sống, cột sống an toàn đó là dùng lá nhàu tươi ngâm cùng kết hợp với muối. Cách chữa đau lưng bằng lá nhàu làm như sau:

Chọn những lá nhàu già lót phía dưới, rang muối hột cho ấm và rải lên phần lá nhàu, lót thêm 2 -3 lớp nữa rồi nằm ngay vị trí muối nóng đó. Tuy tác dụng của cách này không quá nhanh, nhưng nó sẽ giúp người sử dụng giảm đau trong thời gian dài.

Dùng nước cốt lá nhàu chữa đau lưng hiệu quả

Chắc bạn từng nghe đến trái nhàu rừng trị đau mỏi lưng, thì lá nhàu cũng có tác dụng như vậy. Nếu bạn đang gặp tình trạng đau lưng đi kèm tê chân vậy hãy sử dụng cách này, lá nhàu trị bệnh đau lưng sẽ đem lại hiệu quả khiến bạn bất ngờ.

Trị đau lưng hiệu quả bằng nước cốt lá nhàu

Chỉ cần vắt nước cốt lá nhàu xoa đều lên vị trí bị đau nhức mỗi ngày, thực hiện liên tục sẽ giúp mọi mệt mỏi, mọi cơn đau dường như tan biến hết.

Cách thực hiện lá nhàu trị đau lưng tại nhà như sau:

• Chọn 3 lá nhàu tươi không bị dập úng, mang lá nhàu rửa sạch, cắt nhỏ và để cho ráo nước.
• Sao trên bếp tầm khoảng 10 phút với lửa nhỏ để cho lá nhàu khô.
• Dùng lá nhàu đã được sao vàng, nấu cùng với 1 lít nước, đun trên lửa nhỏ tầm 20 phút thì tắt bếp.
• Chia nhỏ ra thành 3 – 5 lần uống mỗi ngày, dùng đều đặn trong vòng 3 tuần đến 4 tuần thì cơn đau sẽ giảm.

Ngâm rượu lá nhàu

Bên cạnh rượu trái nhàu trị xương khớp thì cách chữa bệnh xương khớp bằng phương pháp lá nhàu ngâm rượu trắng cũng, hiệu quả mang lại rất cao cho bệnh nhân đau lưng. Tuy không tốn quá nhiều thời gian nhưng bệnh tình sẽ được thuyên giảm rất nhiều.

Cách ngâm lá nhàu với rượu trắng thực hiện như sau:

• Chuẩn bị một ít lá nhàu tươi không bị dập úng mang đi rửa với nước sạch rồi cắt thành 4 phần, mang phơi khô trong vòng 3 ngày sau đó mang đi sao vàng.
• Cho vào lá nhàu khô vào bình thuỷ tinh đã được rửa sạch, ráo nước.
• Tiếp đến, cho từ 2 – 4 lít rượu nếp ngon loại 45 độ vào bình sao cho rượu ngập trái nhàu và đậy kín nắp.
• Đặt bình ở nơi thoáng mát, tránh ẩm ướt, ngâm trong vòng 6 – 8 tuần là có thể sử dụng.

Cách dùng rượu lá nhàu: Mỗi ngày uống 1 ly rượu nhỏ, uống liên tục trong vòng 4 – 5 tuần liên tiếp là sẽ có kết quả rõ rệt. Ngoài ra, nếu bạn muốn dược phẩm có tác dụng nhanh hơn thì nên dùng biện pháp kết hợp giữa uống và bôi thường xuyên.

Cá diêu hồng nấu với lá nhàu – Các món ngon cho người đau lưng

Giống như một món ăn gia đình bình thường nhưng lại có công dụng điều trị đau lưng hiệu quả tốt, cá diêu hồng nấu với lá nhàu được nhiều người yêu thích và chế biến lá nhàu bởi mùi vị thơm ngon và bổ dưỡng.

Món ngon từ lá nhàu trị đau lưng – Cá diêu hồng nấu lá nhàu

Cách nấu đơn giản như sau: Làm sạch cá, đem rửa sạch và khử mùi tanh cùng với rượu trắng. Chế biến phi thơm tỏi, sau đó cho vào nồi cá đã làm sạch, đến khi các gần chín thì cho lá nhàu đã thái nhỏ vào, cho thêm gia vị vừa nêm, đậy nắp trong khoảng 20 phút là đã hoàn thành.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo món thịt ếch om lá nhàu chữa nhức mỏi xương, thắt lưng đem lại hiệu quả tốt tại nhà.

Những điều cần lưu ý khi dùng sản phẩm lá nhàu trị đau lưng

Những lưu ý bạn cần biết khi sử dụng lá nhàu trị đau lưng tại nhà

Trước khi sử dụng lá nhàu giảm đau lưng bạn cần phải lưu ý một số vấn đề sau đây:

• Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn trước khi dùng bởi trong nhàu sẽ có một số thành phần có thể không phù hợp với hiện trạng bệnh đau lưng của bạn.
• Dù là liều thuốc tốt và hoàn toàn an toàn, nhưng cũng cần phải sử dụng đúng liều lượng thì mới có hiệu quả được. Đây là vị thuốc từ thiên nhiên nên không thể có hiệu quả nhanh được, người bệnh nên kiên trì sử dụng.
• Nếu bạn đã dùng lá nhàu chữa đau lưng trong thời gian dài nhưng thấy hiểu quả không cao, bệnh tình cải thiện thì hãy dừng lại và tìm cho mình một liệu pháp khác phù hợp hơn. Tốt nhất nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra để đưa ra nguyên nhân và được hướng xử lý kịp thời.
• Tuy nhiên, chỉ nên áp dụng cách điều trị đau lưng bằng lá nhàu lá nhàu cho người bệnh nhẹ, với người bệnh nặng thì nên dùng thuốc tây y hoặc các biện pháp châm cứu, bấm nguyệt để chữa trị.

Lá nhàu mua ở đâu

Hiện nay bạn có thể tìm mua lá nhàu tươi ở bất cứ đâu tại các trang thương mại điện tử lớn như: Shopee, lazada, hoặc các địa chỉ bán hàng uy tín được nhiều người tin dùng khác.

Hương Thanh Noni chuyên cung cấp các sản phẩm từ trái nhàu uy tín, chất lượng

Hương Thanh Noni là một địa chỉ bán những sản phẩm của cây nhàu thiên nhiên trị bệnh an toàn. Với lịch sử kinh doanh lâu đời, những thực phẩm của chúng tôi vẫn giữ được chất lượng và được lòng rất nhiều khách hàng.

Trên đây là thông tin nội dung giúp bạn trả lời câu hỏi lá nhàu trị đau lưng hiệu quả không, an toàn nhất mà Hương Thanh Noni muốn chia sẻ đến bạn. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên chọn cách phù hợp nhất và thực hiện liên tục mỗi ngày. Chúc cho bạn sẽ luôn có một sức khỏe tốt.